Her er 5 gode baderåd

1. Lær at svømme
   Evnen til at svømme kan redde liv. Derfor anbefaler Dansk Svømmeunion, at så mange som muligt lærer at svømme.
2. Gå aldrig alene i vandet
   Når I er flere sammen, kan I holde øje med hinanden. Det giver større sikkerhed for dig og dem, du bader eller svømmer med.
3. Læs vinden og vandet
   Inden du går i vandet, er det en god idé at undersøge vandforholdene. Hvor hurtigt bliver det dybt? Blæser vinden dig væk fra land eller ind mod land? Er der store bølger? Kan du se et revlehul? Hvordan er strømmens retning?
4. Lær stranden at kende
   Første gang du bader et nyt sted, er det vigtigt at være særligt opmærksom. Spørg de lokale eller en livredder om de lokale forhold, og om der er særlige forholdsregler, du bør kende, før du går i vandet. Måske sejler der en hurtigfærge forbi stranden, der giver bølger, som overrasker badende i vandkanten.
5. Slip ikke børnene af syne
   Overvågning af børn er en vigtig opgave, der skal tages meget alvorligt. Du holder bedst opsyn, hvis du ikke bliver distraheret. Vær tæt nok på børnene til, at de kan høre dig, og til at gribe hurtigt ind, hvis en ulykke er under udvikling.

Generelle baderegler
Ud over de 5 baderåd gælder nogle helt generelle baderegler, som også kendes fra trafikken. Lad være med at bade, hvis du har drukket alkohol, er træt, syg eller utilpas. Råb aldrig om hjælp for sjov, og leg ikke farlige lege i vandet. Lad desuden altid promillerne blive hjemme. Alkohol og vand er en farlig cocktail.

Læs mere om de 5 baderåd fra TrygFonden her
Her kan du læse og downloade TrygFondens brochure (PDF)