Mindfullness på Christianshøj - en pause i skoven

06. marts 2024 - 01. maj 2024

Mindfulness på Christianshøjkroen

En pause i skoven

Mindfulness giver os mulighed for at genfinde ro, mindske stress, mærke os selv og puste ud, så vores krop og sind kommer i balance.

På Christianshøj lader vi skoven og kroen danne rammerne for mindfulness.

Den smukke natur omkring Christianshøj giver os bl.a. mulighed for at opleve naturen helt tæt på, sanse og klare vores tanker.

Og i de varme gamle krostuer kan vi få en tryg pause fra hverdagens tankemylder, så vi kan samle vores energi.

Da vores hverdag ofte ikke skaber meget tid til mindfulde pauser, har mange glæde af at skabe disse pauser i et fællesskab – lagt i kalenderen.

Derfor udbydes der nu mindfulness på Christianshøjkroen den første onsdag i hver måned kl. 17 – 18.30

I bliver guidet gennem:

– en stillevandring i Almindingen (med fokus på bl.a. nærvær og jordforbindelse) – rute og længde afhænger af vejr og deltagere.

– afslapning, energiboost og meditation

 

Der bliver serveret te og sødt.

Alle, der har lyst, har mulighed for at tilmelde sig.

“Pausen i skoven” ledes af Hanne Lyngby Nielsen og Sofie Edlev Nielsen, som begge har erfaringer og uddannelse indenfor meditation og mindfulness.

Hvornår:

06
mar.

17:00 - 18:30


03
apr.

17:00 - 18:30


01
maj

17:00 - 18:30


Priser:

75,00

Adresse:

Segenvej 48
3720 Aakirkeby


Tags: Afslapning, Forår, Natur, Wellness

Relaterede events

Find andre spændende events på Bornholm.

0
Du har ingen favoritter
Du har 1 favorit
Du har 0 favoritter
Send os en mail
Skriv til os

Send os en mail:

info@bornholm.info

Turistinformationer
Ring til os
Ring til os

På telefon:

(+45) 56 95 95 00