Dynamik, Flow & Bevægelse i Livet.

Det tidlige forår er tiden til at skabe dynamik og sætte vinterens rolige dvælende energi i bevægelse. Vi har derfor sammensat et 4-dages retræte med fordybelse i Suikido Flow Bevægelse, Suikido Kropsbalancering, sauna bad, naturvandring og samvær.

Kosten er nærende, plantebaseret, 100% økologisk og balanceret efter kost-energetiske principper. Endvidere vilde urteteer, urteformularer, hjemmelavet kombucha og mikrofiltreret drikkevand. Der er hygge i køkkenet og vi er sammen om at tilberede måltiderne i løbet af dagene.

Der er kun få pladser på kurset; tilmeld dig derfor mens du kan.

 

Essens:

• Suikido Flow Bevægelse

• Suikido Kropsbalancering

• Sauna bad

• Plantebaseret mad og kostbalancering

• Mikrofiltreret drikkevand

• Rensende urteteer

• Terapeutisk kombucha

• Økologi hele vejen

• Naturfordybelse

• Samvær — Læring — Fornyelse

 

Ugens rytme:

Dag 1

• Ankomst i løbet af formiddagen

• Brunch

• Suikido Flow Bevægelse

• I Naturen

• Aftensmad

• Samvær — Afslapning — Refleksion

Dag 2

• Suikido Flow Bevægelse

• Frokost

• Suikido Kropsbalancering

• Aftensmad

• Samvær — Afslapning — Refleksion

Dag 3

• Suikido Flow Bevægelse

• Frokost

• I Naturen

• Sauna Bad

• Aftensmad

• Samvær — Afslapning — Refleksion

Dag 4

• Suikido Flow Bevægelse & Kropsbalancering

• Frokost

• Hjemrejse i løbet af eftermiddagen

 

Sted:

SUIKIDO 水氣道 Natural Healing Kursuscenter
Karensminde LAND Center
Skovgårdsvejen 8
Vestermarie
3700 Rønne

Karensminde er akkrediteret permakultur LAND center drevet af Kurt og Dora Holm. Karensminde er skabt igennem 4-årtiers harmonisk samvær med naturen og respektfuld dyrkning efter økologiske permakultur principper. Haven rummer en mangfoldighed af planteliv, sanseindtryk, farver og dufte.

 

Tidspunkt:

Fra torsdag d. 6. april til søndag 9. april 2023
Ankomst d. 6. april — senest kl. 11:00.
Afrejse d. 9. april — efter kl. 14:00.

Det er muligt at ankomme onsdag aften den 5. april.

 

Pris:

Kr. 3.600,-

Prisen inkluderer forplejning, overnatninger på delt værelse, undervisning og sauna bad.

 

Rejseplan:

Med bil over Ystad eller Køge — bestil færgebillet på www.bornholmslinjen.dk
Med bus fra Hovedbanegården — bestil billet på www.kombardoexpressen.dk
Med fly fra Kastrup — bestil billet på www.dat.dk

 

Om Natural Healing Bornholm:

Besøg vores hjemmeside og lær os at kende: www.naturalhealing.dk