Efterårets Fordybelses Retræte på Bornholm.

MOVE | DETOX | RECONNECT

Efteråret er tiden til at give plads, trække vejret og konsolidere sommerens høje energi. Vores efterårs retræte er i harmoni med årstidens frekvens og vi vil fordybe os i bevægelse, svedhytte renselsesceremoni, naturfordybelse, læring og samvær.

Kosten er nærende, plantebaseret, 100% økologisk, balanceret efter kost-energetiske principper og afstemt efter årstiden. Endvidere vilde urteteer, urteformularer, hjemmelavet kombucha og mikrofiltreret drikkevand. Der er hygge i køkkenet og vi er sammen om at tilberede måltiderne i løbet af dagene.

Vær opmærksom på, at der er få pladser på kurset; tilmeld dig derfor mens du kan.

Essens:

• Suikido Flow Bevægelse

• Autentisk indiansk svedhytte

• Naturfordybelse

• Forbindelse til Jorden

• Plantebaseret mad

• Kostbalancering & Kostenergetik

• Mikrofiltreret drikkevand

• Rensende urteteer

• Terapeutisk kombucha

• Økologi hele vejen

• Samvær — Fornyelse — Læring

Rytme:

Dag 1

• Ankomst formiddag

• Brunch

• Suikido Flow Bevægelse

• I naturen

• Aftensmad

• Aftensamling — Svedhytten

Dag 2

• Suikido Flow Bevægelse

• Frokost

• Forberedelse til Svedhytten

• Svedhytte Renselsesceremoni

• Aftensmad

• Samvær — Afslapning — Refleksion

Dag 3

• Suikido Flow Bevægelse

• Frokost

• Hjemrejse eftermiddag

Sted:

SUIKIDO 水氣道 Natural Healing Kursuscenter
Karensminde LAND Center
Skovgårdsvejen 8
Vestermarie
3700 Rønne

Karensminde er akkrediteret permakultur LAND center drevet af Kurt og Dora Holm. Karensminde er skabt igennem 4-årtiers harmonisk samvær med naturen og respektfuld dyrkning efter økologiske permakultur principper. Haven rummer en mangfoldighed af planteliv, sanseindtryk, farver og dufte.

Tidspunkt:

Fra fredag d. 27. oktober til søndag den 29. oktober 2023
Ankomst d. 27. oktober — senest kl. 11:00.
Afrejse d. 29. oktober — efter kl. 14:00.

Det er muligt at ankomme torsdag aften den 26. oktober.

Pris:

Kr. 2.500,-

Prisen inkluderer forplejning, overnatninger på delt værelse, undervisning og svedhytte ceremoni.

Rejseplan:

Med bil over Ystad eller Køge — bestil færgebillet på www.bornholmslinjen.dk
Med bus fra Hovedbanegården — bestil billet på www.kombardoexpressen.dk
Med fly fra Kastrup eller Billund — bestil billet på www.dat.dk