Bornholms Kunstrunde
Tag på rundtur i kunsten. Få en fantastisk ku...
Hele øen, Kristi Himmelfart, Kunst
}
15. May 2021 - 16. May 2021
Den bedste måde at komme i gang er at tage et begynderkursus. Vi starter med at finde en kajak der passer til dig, så du sidder godt. Den skal indstilles rigtigt så du bruger din krop på den rigtige måde, når du skal lære at ro. De første par timer drejer sig om at vænne sig til kajakken, pagajen og det forskellige udstyr du skal bruge undervejs. I den indledende fase lærer du også at vænne dig til at kravle ind og ud af kajakken på lavt vand. Herefter går det løs med at lære at paddle fremad og dreje. Der er stort fokus på, at du lærer den rigtige teknik. Med tiden vil især i dine ryg- og mavemuskler blive trænet op, og når du mestrer en god teknik, vil du kunne nyde dine ture i kajak des mere.
Tags: Fitness, Hasle, Havn, Helårsåbent, Hele øen, Kajak, Kristi Himmelfart, Kursus, Miniferie, Natur, Outdoor, Outdoor Friends, Pinse, Store bededag