4 dages lækker og afslappende retreat fyldt med smuk natur, yoga, funktionel træning, dans og meditation.

30. May 2019 - 02. June 2019

Move Bornholm by Nomi og Dueodde Familiecamping & Hostel afholder retreats sammen i 2019

NYT! Book din plads nu og få en anden med til 1/2 pris.

30 Maj til 2 Juni 2019

Følg Move Bornholm by Nomi på facebook og se alle retreats, hold og events

Vores ønske for deltagere på Born2retreat er at give dem ro til at komme sig selv nærmere samt let tilgængelige redskaber til at finde fred og glæde i rejsen mod selvkærlighed. En rejse der skal være et friskt pust tilsat en masse fede “aha” oplevelser med plads til både grin og gråd.
Et mix af svedig træning, lækker dans og spændende meditation og yoga giver sammen med den helt specielt magiske Bornholmske natur – deltagere en unik mulighed for at finde form og balance i krop og sin”.

4 dages lækker og afslappende oplevelse fyldt med smuk natur, yoga, funktionel træning, dans og meditation.

Tilmeld dig via mail nomi@groovedance.dk

Se yderligere info på www.groovedance.dk, eller følg med på facebook Move Bornholm by Nomi

Vi giver dig et friskt pust og tid til fordybelse og selv udvikling både mentalt og fysisk.
Du skal vandre og meditere i den smukkeste klippe natur, lave yoga i morgensolen og danse på stranden i det fineste sand.

Du har mulighed for at komme helt ned i gear, genoplade dine batterier og bare nyde at blive ført og guidet igennem 5 dages forkælelse.
Vi sørger for at alt er tilrettelagt for dig. Det eneste du skal er at læne dig tilbage og nyde turen.

Alle kan deltage. Uanset om du i forvejen træner, eller aldrig har- vil Nomi Kronberg finde og undervise dig på dit niveau.

Vi har udformet programmet for de 5 dage således at du udover undervisning vil have tid til at slappe af.

Du har “fri” formiddag og eftermiddag til bare at være. Du kan surfe og bade, tage en lur eller udforske alle de fantastiske oplevelser Bornholm har at byde på.

Din base vil være på Dueodde Familiecamping & Hostel hvor du kan vælge at bo i telt eller værelse og du har mulighed for at bo alene, eller dele med andre.

Vi hjælper dig gerne med at arrangere transport. Der er mulighed for både fly, bus og båd. Vil du komme dage før retreatet eller blive efterfølgende, er du meget velkommen. Det vil vi selvfølge også være behjælpelige med.

Onsdag d. 29/5:

Ankomst Dueodde
19.00 Aftensmad
Samling for de der er ankommet

Torsdag d. 30/5:
08.00-09.30 Yoga
Morgenmad
Fri tid
Frokost
15.00-16.00 Sandtræning
Aftensmad
20.00-21.30 Groove og meditation

Fredag d. 31/5′
08.30-09.30 Yoga
Morgenmad
11.00 Afgang/fælles tur/3 timers vandretur på klipper (Hammerknuden rundt) + meditation + frokost
Aftensmad
21.00-22.00 Water Flow (yoga og mindfulness i vand)

Lørdag d. 1/6:
08.00-09.30 Yoga og meditation
Morgenmad
Fri tid
Frokost
15.00-16.00 Sandtræning
Fri tid
18.30.00-20.00 Color dance party
Aftensmad

Søndag d. 2/6:
08.00-09.30 Yoga og meditation
Morgenmad
opsamling
Afgang fra Dueodde

Pris:
Priser:
1 person i enkeltværelse 5.110,-
2 personer i dobbeltværelse 9.120,-

1 person i telt 4.240,-
2 personer i telt 8.240,-

(Prisen er inklusiv undervisning, mad, logi).
Medbring selv telt

Tilmelding mail: nomi@groovedance.dk

Hvornår:

30
May

08:00 -


02
Jun

12:00


Adresse:

skrokkegårdsvejen 17
3730 Nexø


Tags: Balka, Bar, Bed & Breakfast, Buffet, Café, Camping, Dueodde, Fitness, Havudsigt, Hele øen, Kursus, Natur, Nexø, Outdoor, Overnatning, Pakkerejse, Pool, Restaurant, Snogebæk, Sommer, Strand, Surfing, Vandrerhjem, Vandretur, Wellness

Relaterede events

Find andre spændende events på Bornholm.

0
Du har ingen favoritter
Du har 1 favorit
Du har 0 favoritter
Send os en mail
Skriv til os

Send os en mail:

info@bornholm.info

Turistinformationer
Ring til os
Ring til os

På telefon:

(+45) 56 95 95 00